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為何補充酵素那麼重要？缺乏酵素的症狀?  酵素推薦品牌?

現代食物幾乎都是加熱過後才食用，加熱過後的食物酵素活性被破壞了，故若要從食物中要攝取到酵素幾乎是''零''；

前兩年日本人流行“夫源病”這個概念，日本知名的夫源病專家、醫學教授石藏文信從豐富的臨床經驗中歸納得出結論，老婆的病，90%都是被老公氣出來的，這種“來源於丈夫的病”簡稱“夫源病”。書中還說：“當今社會的離婚率居高不下，夫妻冷戰和吵架的情況屢見不鮮，不順心的婚姻生活會讓廣大女性朋友感到煩躁和焦慮。如果這樣的心理狀態一直持續，健康勢必受到影響。”原來被老公氣出病來竟然有科學依據。
 

孩子每天吃的營養夠嗎?

便祕怎麼辦?便祕要吃什麼?

便祕幾乎是所有女人的通病,,每次去逛個夜市..大吃特吃很過癮,,

酵素是什麼?酵素功效有哪些?

如果說生活中攝取的食物是我們的營養來源,,而酵素就是將這些營養來源轉化為有用的東西,, 簡單來說,,舉凡我們看東西、聽聲音，有感覺、行動、消化食物和思考 , 都需要靠身體內足夠的酵素來做轉化 , 沒有酵素就沒有活動力，維他命、礦物質、荷爾蒙也就無法工作。 由此可以知道酵素是人類體內中不可或缺的重要角色!!且體內的酵素不僅會隨年齡增長體內酵素日趨減少,,像是環境汙染,,壓力緊張,,食用加工食品,,精緻食物,,飲食習慣等都會造成體內的酵素逐漸流失!!因此如何有效的補充酵素更是一件重要的事情!!

酵素功效有哪些?酵素推薦品牌?

酵素是什麼

缺乏酵素20種亞健康症狀

1、眼乾眼澀：感覺眼睛發酸、乾澀看起來沒“電力”，電腦輻射難受；

腸胃消化不良症狀?便祕怎麼辦?

腸胃消化不良包含生理與心理可能引發以下症狀,,像是腹脹,,,,胃酸過多,,便祕,,氣色變差,,頭痛,,失眠,,食慾不振等等!!

幫助消化的食物有哪些?消化不良脹氣要吃什麼?

腸胃道健康與否與我們的生活息息相關,,可能引發頭痛 ,脹氣 ,胃酸過多,便祕、